Zwangerschapscursus
Roermond | Herten
Jij bent zwanger en wilt je goed voorbereiden op de bevalling. Een compleet programma waarbij jij in 3 lessen bewust wordt van de te maken keuzes tijdens zwangerschap, bevalling, geboorte en kraamperiode thuis of in het ziekenhuis. Opbouwen van vertrouwen en kennis waardoor jij met vertrouwen de regie in eigen handen kan houden.
- Met of zonder partner.
- Kennis van lichaam en hormonen.
- Ademhalingstechnieken.
- Oefeningen voor verlichting van klachten en als voorbereiding op de bevalling.
- Het zorgvuldig opstellen van het geboorteplan.
- Hoe om te gaan met pijn.
- Uitgebreide aandacht voor de rol van de partner.
- In contact met andere vrouwen/stellen in verwachting.
- Voorbereiding op een thuisbevalling in Limburg.
- Voorbereiding op een ziekenhuisbevalling in Limburg.
- Van angst voor de bevalling naar vertrouwen.
- Opstellen kraamplan.
- Privé bij jou thuis of op locatie.
- Kleine groep op locatie.
- Volledig, concreet en duidelijk. Op weg naar de voor jou meest ideale bevalling, ook als het anders loopt dan verwacht.
- Bonus: Gratis ontspanningsmassage bij inschrijving voor 31-12-'24
Wat & Waar
🌿 Zwangerschapscursus in Roermond.
🌿 Voor mama's samen met partner of als je alleen wilt deelnemen.
🌿 Start va 12 tot 36 wkn zwangerschap.
🌿 Huislijke locatie, Maasstraat 18 Ool-Herten.
🌿 Start groepen december VOL / januari / februari / maart 2025
🌿 3 lessen van 2 uur.
🌿 €150 (totaal voor de 3 lessen)
🌿 Privé, uitgebreid traject op maat, bij jou/jullie thuis, of op locatie.
🌿 €240 (totaal voor de 3 lessen)
🌿 3 lessen van 2 uur. Starten wanneer jij wilt.
🌿 Start vanaf week 36 mogelijk.
Losse sessie
Ben jij de uitgerekende datum gepasseerd en sta je voor nieuwe keuzes? Nieuwe beslissingen en uitdagingen waarvan je niet precies weet wat je kan verwachten.
Een inleiding staat gepland of wordt voorgesteld. Wat het inhoudt je bevalling kunstmatig op te wekken.
Er complicaties optreden waardoor je af moet wijken van je huidige plan.
In één sessie bespreken we alles wat je tegen kan komen en welke keuzes jij hierin hebt. Hoe je de regie kan behouden als zich een nieuwe wending voordoet.
Geloof me, een positieve bevalervaring zit hem in kennis en regie, weten waar je voor kiest, voor en tijdens de bevalling. Het is echt niet zo dat als jouw bevalwensen wijzigen jij je bevalling weggeeft aan het medische systeem.
🌿Geen wachttijd, afspraak op zeer korte termijn.
🌿60,- per uur.
